Opis

12 KORAKA DO SIROVE ISHRANE

Kako okončati zavisnost od kuvane hrane

Navodeći najnovija naučna istraživanja, autorka pomaže čitaocu da prevaziđe „zavisnost od kuvane hrane“, kroz fizičke, psihičke i duhovne faze životnog stila sirove ishrane. Butenko takođe pokriva praktične aspekte, nudeći pomoćne savete i višestruke strategije za formiranje i usvajanje novih zdravih navika. Njeno znanje stručnjaka kombinovano sa stilom koji osvaja čitaoca čini ovu knjigu korisnom kako onima koji su sezonski na sirovoj ishrani, tako i onima koji se interesuju za zdraviji život, žele biti vitalniji, srećniji i uspešniji.
Zašto sirova hrana? Gde je počela moja pretraga?
„… Već sam i pre čula za sirovu hranu, ali nisam bila tako naivna da u to poverujem. I zato sam zapitala Elizabet:
«Verujete li vi stvarno da ljudi mogu da žive samo od voća, povrća, koštunjavog voća i semenja, i to presnog?!» Elizabet je u prilog svoje tvrdnje iznela tri nepobitna argumenta: prvo, životinje ne kuvaju; drugo, ona već dvadeset godina jede isključivo sirovu hranu i izlečila je rak debelog creva; i treće, niko od nas se nije rodio sa šporetom obešenim o pupkovinu. Ova objašnjenja bila su sve samo ne naučna, ali meni nije padalo na pamet ništa čime bih ih pobila…“

[button link=“http://esotheria.com/wp-content/uploads/2014/06/12koraka_do_sirove_hrane.pdf“ type=“icon“ icon=“paper“ newwindow=“yes“] Pročitajte odlomak iz knjige[/button]